Präzise Analysen für Ihren Stoffwechsel.
Gesundheit ist kein Zufallsprodukt, sondern das Ergebnis evidenzbasierter Entscheidungen. Unsere Beratungspakete sind darauf ausgerichtet, Ihre Ernährungsgewohnheiten nachhaltig zu optimieren und wissenschaftliche Erkenntnisse in Ihren Alltag zu integrieren.
Das Fundament: Individuelle Video-Konsultation
Jede Veränderung beginnt mit einer Bestandsaufnahme. In unserer 60-minütigen Initialberatung analysieren wir Ihre aktuelle Nährstoffzufuhr, Ihren Lebensstil und Ihre spezifischen Ziele. Ob Gewichtsmanagement, sportliche Leistungssteigerung oder die Unterstützung bei Unverträglichkeiten – wir schaffen eine klare Roadmap.
- Detaillierte Anamnese und Zieldefinition
- Auswertung Ihres aktuellen Ernährungsprotokolls
- Erste konkrete Handlungsempfehlungen für den Alltag
Begleitendes Coaching
Wissen allein reicht oft nicht aus – die Umsetzung ist entscheidend. In unserem 3-monatigen Begleitprogramm sichern wir den langfristigen Erfolg durch regelmäßige Check-ins und Anpassungen Ihrer Strategie.
Wöchentliche Impulse und direkte Erreichbarkeit via E-Mail für akute Fragen.
Wir korrigieren Ihren Plan basierend auf Ihrem Feedback und Ihren Fortschritten.
Ihr Weg zum personalisierten Ernährungsplan
Digitale Anmeldung
Nutzen Sie unser Buchungsformular, um Ihren Wunschtermin für die Video-Konsultation zu reservieren. Sie erhalten umgehend eine Bestätigung.
Vorbereitung
Vor dem Termin senden wir Ihnen einen kurzen Fragebogen sowie ein digitales Ernährungstagebuch zu, das Sie bitte 3 Tage lang führen.
Umsetzung
Nach dem Gespräch erhalten Sie Ihr schriftliches Protokoll mit allen Empfehlungen und können sofort mit der Optimierung starten.
Konsultation buchen
Wählen Sie Ihr gewünschtes Beratungspaket und teilen Sie uns Ihre bevorzugten Zeiten mit. Wir melden uns innerhalb von 24 Stunden bei Ihnen zur finalen Terminbestätigung.
"Die fachliche Kompetenz und die unkomplizierte Buchung haben mich überzeugt. Mein Energielevel im Alltag hat sich spürbar verbessert."— M. Weber, Kassel
Wichtige Informationen zur Abwicklung
Transparenz ist die Basis unserer Zusammenarbeit. Hier finden Sie Details zur Kostenübernahme durch Krankenkassen und technischen Voraussetzungen für unsere Video-Termine.
Krankenkassenzuschuss
Viele gesetzliche Krankenkassen übernehmen einen Teil der Beratungskosten im Rahmen der Primärprävention (§ 20 SGB V). Wir stellen Ihnen gerne die notwendigen Bescheinigungen für Ihre Einreichung aus.
Technische Voraussetzungen
Unsere Online-Beratung findet über eine verschlüsselte und datenschutzkonforme Plattform statt. Sie benötigen lediglich ein Endgerät mit Kamera, Mikrofon und eine stabile Internetverbindung.
Absagemodalitäten
Termine können bis zu 24 Stunden vorher kostenfrei storniert werden. Danach müssen wir leider eine Ausfallgebühr berechnen, da der Termin kurzfristig nicht neu vergeben werden kann.